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2014년 07월
2014-07-26 19:27 제자리 뛰기와 세라밴드로 살빼기 운동 재정립 84 0 0
2014-07-19 19:45 가슴과 뱃살의 맞짱 142 0 0
2014-07-12 19:54 뱃살공략 특단의 조치, 유산소운동과 세라밴드의 콜라보 126 0 0
2014-07-05 17:10 복부공략, 마지막 승부 137 0 0
2014년 06월
2014-06-21 18:11 새벽산행의 희열 136 0 0
2014-06-14 19:08 어깨통증으로 인한 대한 묘한 감회 98 0 0
2014-06-08 18:19 체력의 한계를 절감한 날 172 0 0
2014-06-01 18:59 초단기 뱃살공략 224 2 0
2014년 05월
2014-05-24 20:39 바지허리에서 느끼는 뱃살의 굴욕 201 0 0
2014-05-17 20:12 한계점을 돌파한 피하지방에 위기감을 느낀날 152 0 0
2014-05-11 15:10 나이 때문에 결국 운동과 약물을 병행하는 씁쓸한 감회에 젖은 날 159 2 0
2014-05-05 19:47 가슴이 찢어지는 고통의 카타르시스 261 2 0
2014-05-03 19:47 집사람에게 말 못한 비밀 214 2 0
2014년 04월
2014-04-26 18:52 주말운동의 후유증, 가슴통증 191 0 0
2014-04-20 18:49 혈압을 낮춘 원인 추적중... 234 0 0
2014-04-13 22:04 뱃살의 굴욕 316 0 0
2014-04-05 19:19 봄기운에 근육도 동면에서 깨어나다. 118 0 0
2014년 03월
2014-03-29 19:16 노출의 계절은 다가오는데 뱃살은 동면중.. 182 0 0
2014-03-22 19:41 운동보다 건강식품.영양제에 더 관심이 가는 요즘 177 0 0
2014-03-15 19:29 외모건강보다 체내건강에 집중하다. 198 0 0

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